แมกนีเซียมไกลซีนแคปซูล

คำอธิบายผลิตภัณฑ์

ผลกระทบของมันคืออะไร?

แมกนีเซียมไกลซิเนตเป็นสารประกอบที่เกิดจากการรวมกันของแมกนีเซียมและไกลซีน (กรดอะมิโน) ประโยชน์หลัก ได้แก่ บรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและกระดูก ข้อดีคือมีอัตราการดูดซึมสูงและระคายเคืองต่อทางเดินอาหารน้อยที่สุด จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมแมกนีเซียม

ประโยชน์หลักและผลกระทบ

บรรเทาความวิตกกังวลและรักษาอารมณ์ให้คงที่
1. แมกนีเซียมมีส่วนร่วมในการควบคุมการสังเคราะห์สารสื่อประสาท (เช่น GABA) ช่วยลดความตื่นเต้นของเส้นประสาท การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแมกนีเซียมไกลซิเนตสามารถลดความวิตกกังวลได้โดยเพิ่มกิจกรรม GABA และอาจมีผลเสริมในการปรับปรุงภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยหรือความเครียด-ที่เกิดจากอารมณ์แปรปรวน

การปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
2. แมกนีเซียมไกลซิเนตสามารถควบคุมวงจรการหลั่งเมลาโทนิน ช่วยลดระยะเวลาการนอนหลับและยืดระยะการนอนหลับลึกได้นานขึ้น การทดลองทางคลินิกพบว่าการเสริมแมกนีเซียมไกลซิเนตอาจลดจำนวนการตื่นในเวลากลางคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับการนอนไม่หลับที่เกิดจากความเครียดหรือการขาดแมกนีเซียม

สนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
3. แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญในการรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติและควบคุมความดันโลหิต แมกนีเซียมไกลซิเนตสามารถลดความต้านทานต่อพ่วงโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือด ช่วยควบคุมความดันโลหิต ในขณะเดียวกันก็ลดการสะสมแคลเซียมไอออนในเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจมากเกินไป และลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง

4. แมกนีเซียมเป็นปัจจัยสำคัญในการเผาผลาญแร่ธาตุในกระดูก มีส่วนร่วมในการกระตุ้นวิตามินดีและการดูดซึมแคลเซียม การขาดแมกนีเซียม-ในระยะยาวอาจทำให้ความหนาแน่นของกระดูกลดลง ในขณะที่แมกนีเซียมไกลซิเนตมีการดูดซึมสูงและสามารถสนับสนุนสุขภาพกระดูกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการตะคริว

5. แมกนีเซียมช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายอย่างเหมาะสมหลังการหดตัว โดยการปรับสมดุลความเข้มข้นของแคลเซียมไอออน ลดอาการตะคริวหลังออกกำลังกายหรืออาการตึงของกล้ามเนื้อ นักกีฬา สตรีมีครรภ์ และกลุ่มอื่นๆ ที่มีแนวโน้มขาดแมกนีเซียมอาจได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้

ข้อสงวนสิทธิ์ทางกฎหมาย

วิธีการชำระเงินและวิธีการจัดส่ง